In einer extra kleinen Gruppe, maximal 6 Frauen, werden wir achtsam mit Grenzen in Kontakt gehen, eigene Stärken (wieder-)entdecken und spüren.
Besonders bei bereits erlebten Grenzverletzungen werden wir uns, je nach individuellen Möglichkeiten, behutsam dem Thema und Übungen zur Selbststärkung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nähern.
Zum Kennenlern- und Entscheidungstermin (kostenfrei) bitte kurz telefonisch oder per Mail anmelden.
Die Anwesenheit an diesem Termin ist Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs.
Kursleiterinnen: Birgit Meno Metz (M)
& Katha Schulz (K)
WenDo „Spezial“ für Frauen*
(59,-€ / erm. 44,-€)
| Nr. 864 Kennenlern- + Entscheidungstermin Mittwoch | 10.07.24 09- | 10h
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| Kurs | ab Mittwoch 17.07.24 | 09- 10.30h | vierteilig (K) Findet auch in den Schulferien statt! |
| Nr. 878 Kennenlern- + Entscheidungstermin Freitag | 11.10.24 10- | 11h
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| Kurs | Freitag 18.10.24 | 10- 15h | Tageskurs (K) Dieser Kurs ist kostenfrei! |
| Nr. 892 Kennenlern- + Entscheidungstermin Mittwoch | 04.12.24 14.30- | 15.30h
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| Kurs | ab Mittwoch 11.12.24 | 14.30- 16h | vierteilig (K) |
| Nr. 905 Kennenlern- + Entscheidungstermin Donnerstag | 13.02.25 10- | 11h
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| Kurs | Donnerstag 20.02.25 | 10- 15h | Tageskurs (M) |
Am 18.02.2016 war Meno zu Gast bei Radio Z in der Sendung „Durchgeknallt“, die Audioaufzeichnung dazu finden Sie hier: